Enzyme Archive

Pocket 何もしないで、楽して痩せたい！ 好きなものを食べても痩せたい！ 寝ているだけで痩せたい！・・・   そんなことはあり得ませんが、少しの工夫でキレイに痩せる！ 1か月で2～3kg痩せたなんて人も。 […]

Pocket 最近、良く耳にするようになったスプラウト。 スプラウトとは、発芽直後の植物の新芽のことで、スーパーなどで見かけるブロッコリースプラウトやマスタードスプラウトが一般的です。   ちなみにかいわれ大根 […]

Pocket 酵素ダイエットが効果的な理由は・・・   米国のレポートによると、 日本人女性200人が12週間にわたり酵素を飲んだ結果、飲んだ人は飲まなかった人と比べて、約8％の体内脂肪が減り、約3％のお腹の脂肪が減った […]

Pocket 手っとり早く酵素を摂りたい方は 市販の酵素ドリンクを購入するのがお手軽ですが、 食事で摂りたいという方は、下記がオススメです。     酵素を多く含む食品） パパイヤ、アボガド、キウイ、 […]

Pocket 酵素は、大きく分けて消化に関わる消化酵素と、 ダイエットに関わる代謝酵素に分けられますが、 どちらも体内で作られます。 しかし残念ですが・・・体内で生成される酵素の量は、年齢とともに減少してしまいます。 そ […]